![តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?]()
20Julតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?Xiao Bian ដឹងថាមានវិធីជាច្រើនក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណហើយវិធីដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់កំពុងដំណើរការ។ មនុស្សជាច្រើននឹងទៅកន្លែងហាត់ប្រាណឬថែមទាំងមានម៉ាស៊...
មើលច្រើនទៀត![វិធីសម្អាតខ្សែក្រវាត់ដែលកំពុងរត់របស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ]()
19Julវិធីសម្អាតខ្សែក្រវាត់ដែលកំពុងរត់របស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណដំបូងជូតខ្សែដែលកំពុងរត់ដោយក្រណាត់សើម។ ដោយសារតែវាយនភាពនៃប្រតិបត្តិការវានឹងមានភាពកខ្វក់យ៉ាងខ្លាំងរវាងចន្លោះប្រហោងនៃចន្លោះប្រហោង។
មើលច្រើនទៀត![ការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានបង់ទៅឱ្យការប្រើប្រាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទ...]()
18Julការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានបង់ទៅឱ្យការប្រើប្រាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទ...នៅក្នុងឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលក្នុងផ្ទះ Rower គឺជាឧបករណ៍ល្អណាស់។ ខ្ញុំជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាមនុស្សមួយចំនួនឬដឹងវាហើយមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃក្នុងផ្ទះប៉ុន្តែម...
មើលច្រើនទៀត![តើការងារក្នុងផ្ទះធ្វើបាននៅលើអាប់សរបស់អ្នក]()
17Julតើការងារក្នុងផ្ទះធ្វើបាននៅលើអាប់សរបស់អ្នកអ្នកដែលចង់ធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំពោះជារឿយៗធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចជាការដើរលេងពោះនិងស្នាមប្រឡាក់ពោះ។ មិនមានកម្មវិធីជាច្រើននៃការជួលក្នុងផ្ទះទេ។
មើលច្រើនទៀត![របៀបប្រើក្នុងផ្ទះ Rower]()
16Julរបៀបប្រើក្នុងផ្ទះ RowerIndoor River ត្រូវបានគេហៅថានៅក្នុងផ្ទះ Rower ។ វាគឺជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីក្លែងធ្វើនិងត្រាប់តាមការចែវមាត់សមុទ្រ។ មុនពេលអ្នកប្រើកា...
មើលច្រើនទៀត![ខ្សែក្រវ៉ាត់ដែលកំពុងរត់របស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណក្នុងគ្រួសារធម្មតាត្រូវបានកែសំរួលស...]()
15Julខ្សែក្រវ៉ាត់ដែលកំពុងរត់របស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណក្នុងគ្រួសារធម្មតាត្រូវបានកែសំរួលស...ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណទាំងអស់ត្រូវការកែខ្សែក្រវ៉ាត់ដែលកំពុងរត់មុនពេលចាកចេញពីរោងចក្រហើយបន្ទាប់ពីតំឡើងប៉ុន្តែវានៅតែអាចលេចឡើងយឺតបន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់។
មើលច្រើនទៀត![ការយល់ដឹងជាទូទៅនៃការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណអគ្គិសនីក្នុងគ្រួសារដោយសុវត្ថិភាព]()
14Julការយល់ដឹងជាទូទៅនៃការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណអគ្គិសនីក្នុងគ្រួសារដោយសុវត្ថិភាពថាមពលនៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីបានបញ្ជាក់ថាម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណត្រូវបានតំឡើងទាំងស្រុងយោងទៅតាមការណែនាំតំឡើង។ ប្រយ័ត្នកុំរារាំងដោតនៅលើជញ្ជាំ...
មើលច្រើនទៀត![ព័ត៌មានជំនួយការទិញឥវ៉ាន់ TreadMill!]()
13Julព័ត៌មានជំនួយការទិញឥវ៉ាន់ TreadMill!ការសម្តែងសុវត្ថិភាពរបស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។ ការសម្តែងសុវត្ថិភាពរបស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ហើយវាងាយធ្វើឱ្យមនុស្សឈឺចាប់ប្រសិនបើការសម្តែងសុវត...
មើលច្រើនទៀត
