អ្នកបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកពោះ

មុនពេលប្រើសិក្ខាកាមរបស់អ្នកបណ្តុះបណ្តាលពោះ, ក្តៅឡើងលើចង្កេះ, ពោះ, ត្រគាកនិងសរសៃពួរចង្កេះដើម្បីជៀសវាងពីភាពតានតឹង។ ហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងចលនាស្តង់ដារ: ប្រើកម្លាំងស្នូលពោះដើម្បីកោងរាងកាយខាងលើរបស់អ្នកមិនមានសំណងកន្សែងទេ។ ធានាថាចង្វាក់ចលនារបស់អ្នកត្រូវនឹងគន្លងថេររបស់អ្នកបណ្តុះបណ្តាលពោះសម្រាប់សុវត្ថិភាព។

មុនពេលប្រើ, លៃតម្រូវកម្ពស់កៅអីកៅអីរបស់អ្នកបណ្តុះបណ្តាលពោះនិងមុំខាងក្រោយនៃកម្ពស់ / ជើងរបស់អ្នក។ រក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យសមនឹងខ្នើយពេញលេញ (មិនមានការព្យួរចង្កេះ) ជើងថេរលើឈ្នាន់ដៃកាន់ដោយធម្មជាតិ។ ការកែសំរួលឱ្យបានត្រឹមត្រូវផ្តល់នូវការគាំទ្រមានស្ថេរភាពនិងចៀសវាងសម្ពាធចង្កេះច្រើនពេក។

នៅពេលដែលដំបូងដោយប្រើគ្រូបណ្តុះបណ្តាលពោះអ្នកបណ្តុះបណ្តាលពោះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងភាពធន់ទ្រាំទាបបំផុតនិង 8-10 នាក់ក្នុងមួយឈុត។ កើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពីការបន្សាំឡើងដើម្បីការពារការអស់កម្លាំង។ ដកដង្ហើមថយចុះ: ហឺតនៅពេលដែលចម្ងាយស្រូបចូលពេលត្រឡប់មកវិញ។ សម្របសម្រួលដង្ហើមនិងចលនាដើម្បីជម្រុញឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពនិងជៀសវាងការមិនស្រួល។

បន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលសូមកុំទុកអ្នកបង្ហាត់អាហារសម្របពោះភ្លាមៗ។ តើចង្កេះឋិតិវន្ត / ពោះលាតសន្ធឹង (ឧទាហរណ៍ការបង្វិលរាងកាយខាងលើដោយផ្អៀងទៅមុខ) ដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំ។ ពិនិត្យមើលម៉ាស៊ីនប្រចាំសប្តាហ៍ៈធានាថាការប្រឆាំងនឹងទម្ងន់មានសុវត្ថិភាពមានសុវត្ថិភាព Knobs តឹង, រុញរលោងរលោង។ ទំនាក់ទំនងថែទាំឱ្យបានរហ័សប្រសិនបើមិនធម្មតា។

នៅពេលអតិថិជនរាយការណ៍បញ្ហាឧបករណ៍បន្ទាប់ពីក្រុមការងាររបស់អ្នកលក់នឹងឆ្លើយតបក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោងហើយផ្តល់ដំណោះស្រាយក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោង។ ចំពោះបញ្ហាស្មុគស្មាញបុគ្គលិកពិសេសនឹងតាមដានក្នុងករណីមួយ - ដោយ - ករណីករណីដើម្បីធានាថាការប្រើប្រាស់សិក្ខាកាមបោកពោះមិនត្រូវបានរំខានទេ។

សម្រាប់អតិថិជនសហប្រតិបត្តិការការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកពោះត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ត្រីមាសដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថេរភាពរចនាសម្ព័ន្ធការពាក់សមាសធាតុការដោះស្រាយបញ្ហាដែលលាក់ទុកជាមុននិងពង្រីកអាយុកាលសេវាកម្មរបស់ឧបករណ៍។

ការណែនាំពីចម្ងាយសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហាសាមញ្ញត្រូវបានគាំទ្រ។ សម្រាប់ការជ្រៀតជ្រែកផ្នែករឹងនិងកំហុសស្មុគស្មាញនៅលើ - ត្រូវបានផ្តល់ជូនក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោងក្នុងចម្ងាយ 200 គីឡូម៉ែត្រនិងដំណោះស្រាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានចរចាលើសពី - ស្ថានភាពចម្ងាយ។

ឃ្លាំងបំរុងបំរុងអាសន្នសម្រាប់គ្រឿងបន្លាស់ដែលបានប្រើជាទូទៅត្រូវបានបង្កើតឡើងគ្របដណ្តប់ការពាក់គ្រឿងបន្លាស់។ នៅពេលទទួលបានសំណើថែទាំគ្រឿងបន្លាស់ដែលសមរម្យត្រូវបានបម្រុងទុកដោយអាទិភាពក្នុងការបន្ថយរយៈពេលរង់ចាំថែទាំ។